28.08.2013

Smoothie truskawkowo - bananowe


Gdy mam już bardzo dojrzałe owoce i wiem że nikt już na nie nie ma ochoty wtedy wrzucam je do zamrażarki (mam już niezłą kolekcje)  Dzisiaj postanowiłam wyciągnąć z niej banany :) I oto co powstało. Ale możecie wykorzystać np wszystkie owoce zmrożone lub po prostu do świeżych owoców dorzucić garść lodu i wtedy zmiksować

Bardzo proste a jaka przyjemność.













Składniki na 4 porcje:

  • 2 szklanki truskawek
  • 2 małe banany pokrojone i zamrożone
  • cukier do smaku
  • ewentualnie kilka kostek lodu

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. 
Możemy podać z kostkami lodu.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Printfriendly